24 horas · 7 dias · São Paulo
Musculação, HIIT e sala de bike em um só lugar. Planos flexíveis e personal para quem quer resultado com técnica — não improviso.
Estrutura pensada para iniciante avançar e para quem já treina manter progressão com segurança.
Pesos livres e máquinas com ajuste assistido na primeira semana.
Aulas intensas com modificações para todos os níveis.
Pacotes avulsos ou combinados com plano mensal.
“Resultado não é sorte — é constância com método. Aqui a gente te dá o mapa; o passo é seu.”
— Iron HouseTraga documento com foto. Experimental sem custo — conheça equipamentos, regras da casa e o plano que cabe no seu bolso.